返回
资讯 内容
+

Baby便秘食谱:菠菜梨稀粥

2017-03-06 10:15

 

  菠菜不但含有大批的胡萝卜素和铁,非常可观的蛋白质,也是维生素、叶酸、铁质和钾质的极佳来历。煮熟的梨有助于肾脏助孕产子分泌尿酸。那母亲们脱手为便秘的煮一碗菠菜梨稀粥吧。


  食谱质料:泡好的大米、菠菜、梨各克,水毫升。


  建造方式:


  泡好的大米里加水煮成粥。


  把菠菜汆烫一下,磨碎梨子往皮往籽磨成泥。


  粥里放入菠菜、梨,煮好后用筛子筛一下。


  合适人群:个月以上


  康健助孕产子提醒:菠菜不但含有大批的胡萝卜素和铁,非常可观的蛋白质,也是维生素、叶酸、铁质和钾质的极佳来历。煮熟的梨有助于肾脏分泌尿酸。那母亲们脱手为便秘的煮一碗菠菜梨稀粥吧。

关键词
  • 相关资讯
  • 相关内容
暂无内容
妈咪趣(www.mamiqu.com)不少宝宝不爱喝牛奶,市场上有很多牛奶片却让小家伙们流连不已。妈妈们可要注意了,牛奶片不仅难补钙,一旦吃多了,还会影响宝宝健康哦!
黄女士的女儿一直不喜欢喝牛奶,但最近却非常钟情于超市等很多地方有售的
© 2005-2017 纸管育婴直播